菊花茶对血压高有什么作用

177人浏览 2024-04-21 03:25:33

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  • 萌萌跶
    萌萌跶
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    菊花茶的功效与作用可以降高血压吗 菊花茶的功效与作用可以降高血压吗,这是一种中药材,运用历史悠久,具有一定的药用价值,运用范围广,了解清楚食物的本质,是非常值得食用的食物,下面是菊花茶的功效与作用可以降高血压吗。 菊花茶的功效与作用可以降高血压吗1 菊花茶能降血压吗 降血压 高血压是指体循环动脉血管,收缩压或舒张压增高的一类疾病,可伴有心脏,血管,肾脏和大脑等器官功能性病变。用菊花茶泡水喝,有助于降低血压。经现代医学临床研究表明,菊花茶含有黄酮类物质,菊甙,氨基酸,维生素以及微量元素,有抗炎抗病毒,增加冠状动脉血管流量,提高缺氧的耐受力,清除血管自由基的作用。 降血脂 菊花茶除了有降血压的作用之外,还有降低血脂的作用,适合中老年人饮用。中老年人是心血管疾病的高发人群,因此中老年人多喝菊花茶,有益于降压降脂。喝菊花茶只能作为辅助治疗的`方式,因此患有心血管疾病的人,还是应当以药物治疗为主,但不要用菊花茶送服药物。 其它作用 多数糖尿病患者伴有高血压,很适合喝菊花茶。糖尿病患者喝菊花茶,有助于保护心脏,提高身体免疫力,避免心,肾,脑并发症。不过需要提醒大家的是,糖尿病患者喝菊花茶,千万不能加糖哦。 菊花茶的功效与作用可以降高血压吗2 菊花茶的功效作用 1、明目 菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现,菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。 2、补肝、清肝 菊花茶具有清热解毒的作用,同时还能够增强身体的抵抗力,预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后,还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外,还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡,能够有效预防多种细菌,增强身体抗病能力。 3、利水 喝菊花茶有什么好处,去除身体中多余的水分就是一个非常明显的有点。对于很多爱美女性来说,每天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的,那么有什么快速消肿的方法吗?用化妆棉沾上菊花茶的汁水,然后涂抹在眼睛的周围,这样很快就能够消除浮肿现象了,除了眼睛之外,身体的其他部位也可以使用这种方法哦! 4、祛除湿气 常见的体内湿气过重的症状表现为口干舌燥、眼睛干涩、上火,或者是肢体、关节感觉到疼痛或者麻木感。这个时候可以泡上一杯菊花茶,不仅能够有效的放松心情,同时还能够缓解眼睛疲劳。如果每天喝上三四杯的菊花茶,那么对于恢复视力、保护眼睛有着非常大的帮助。 5、治疗便秘 菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质,这种物质能够有效的促进肠胃蠕动,增强身体的消化能力和食欲,令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶,还能够有效的起到预防便秘的情况,可以不通过一些药物就达到调理身体的作用。

  • HQNANA
    HQNANA

    菊花茶对血压高的作用有以下几个方面:

    1. 降低血压:菊花茶含有丰富的有效成分,如菊花黄酮类化合物、黄酮苷和维生素C等,这些成分具有降低血压的作用。它们可以通过扩张血管、促进血液循环,减少心脏负担,从而降低血压。

    2. 改善血管弹性:菊花茶中的黄酮类化合物有助于增强血管壁的弹性,减少血管的硬化和收缩,从而改善高血压患者的血管功能。

    3. 利尿作用:菊花茶中的某些成分有利尿作用,能够促进体内废物和多余液体的排除,减少体内水分潴留,从而降低血压。

    4. 抗氧化作用:菊花茶富含黄酮类化合物和维生素C等抗氧化物质,可以中和自由基的活性,减少氧化损伤,保护心血管系统的健康,对血压高具有一定的预防和缓解作用。

    菊花茶并不能替代药物治疗高血压,对于高血压患者来说,应该在医生的指导下使用,同时采取合理的饮食结构和生活方式,保持适当的运动,以达到更好的控制血压的效果。

  • 全村我最美
    全村我最美

    菊花茶对血压高有以下作用:

    1. 降低血压:菊花含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等成分,具有降低血压的作用。研究表明,菊花茶中的有效成分能够舒张血管,减少血管收缩,降低动脉血压,从而起到降低高血压的效果。

    2. 消除紧张与焦虑:长期紧张和焦虑会导致血压升高,而菊花茶具有舒缓神经和镇定的作用。菊花中含有的镇静剂,如苯乙醇和橙黄素,能够缓解情绪压力,减少焦虑和紧张感,从而有助于稳定血压。

    3. 清热解毒:传统中医认为,菊花具有清热解毒的功效。高血压患者常常伴随有烦躁、口干、咽痛等症状,菊花茶能够缓解这些不适感,对于清热解毒,改善体内炎症反应,有一定的帮助。

    4. 预防动脉硬化:菊花中的黄酮类化合物被认为有助于降低胆固醇水平,并能防止血小板的黏附和血管壁的增厚,从而预防动脉硬化的发生。动脉硬化是高血压患者常见的并发症之一,因此血压高的患者适量饮用菊花茶有助于预防心血管疾病的发展。

    菊花茶在降低血压方面的效果相对较弱,对于血压偏高的患者来说,仅靠饮用菊花茶可能无法完全控制血压,还需要结合其他的生活方式改变和医生的指导。个体差异较大,某些人可能对菊花茶存在过敏等不良反应,因此在使用菊花茶时应适量并根据自身情况来调整用量。最好咨询医生或中医师的建议。

  • 沧海为水
    沧海为水

    血压高可以喝菊花茶吗 你知道关于血压高可以喝菊花茶吗?其实先很多人都被血压高而感到困扰,在平时的吃喝的方面都要特别小心,害怕自己吃以下对这个病不好,所以很多人发出疑问血压高可以喝菊花茶吗?下面我为大家解答。 血压高可以喝菊花茶吗1 一、血压高可以喝菊花茶吗 能,菊花具有清肝明目的作用,喝菊花茶对肝火比较旺的高血压病人是有好处的,但也不能完全靠菊花茶降血压。况且不是所有的高血压病人都是肝火旺,所以菊花茶不是对所有的高血压病人都有效。普通的绿茶也有清火的作用,只是没有菊花茶那么明显。 菊花茶的'保健功能 1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。 2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。 3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。 4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。 5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。   血压高可以喝菊花茶吗2 四种菊花茶预防高血压 1、菊槐茶 菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。 2、菊杞茶 菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁,装入保温瓶,分3~4次1日饮完。养生健康网lyse.cn认为菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。 3、菊楂茶 菊花15克,生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。 4、菊红茶 菊花10克,红花5克,丹参5克。将上3味放入有盖杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环,坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数,减轻发作程度。

  • 待业中年少女
    待业中年少女

    菊花茶很多人都喝过吧,菊花茶的功效很多,除了清热解毒之外,其实还有很多治病功效,很多民间传说说菊花茶可以降血压,真的有这种效果吗?下面我们来详细介绍下吧!菊花茶能降血压吗 降血压 高血压是指体循环动脉血管,收缩压或舒张压增高的一类疾病,可伴有心脏,血管,肾脏和大脑等器官功能性病变。用菊花茶泡水喝,有助于降低血压。经现代医学临床研究表明,菊花茶含有黄酮类物质,菊甙,氨基酸,维生素以及微量元素,有抗炎抗病毒,增加冠状动脉血管流量,提高缺氧的耐受力,清除血管自由基的作用。降血脂 菊花茶除了有降血压的作用之外,还有降低血脂的作用,适合中老年人饮用。中老年人是心血管疾病的高发人群,因此中老年人多喝菊花茶,有益于降压降脂。喝菊花茶只能作为辅助治疗的方式,因此患有心血管疾病的人,还是应当以药物治疗为主,但不要用菊花茶送服药物。其它作用 多数糖尿病患者伴有高血压,很适合喝菊花茶。糖尿病患者喝菊花茶,有助于保护心脏,提高身体免疫力,避免心,肾,脑并发症。不过需要提醒大家的是,糖尿病患者喝菊花茶,千万不能加糖哦。菊花茶的功效作用 1、明目菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现,菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。2、补肝、清肝菊花茶具有清热解毒的作用,同时还能够增强身体的抵抗力,预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后,还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外,还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡,能够有效预防多种细菌,增强身体抗病能力。3、利水喝菊花茶有什么好处,去除身体中多余的水分就是一个非常明显的有点。对于很多爱美女性来说,每天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的,那么有什么快速消肿的方法吗?用化妆棉沾上菊花茶的汁水,然后涂抹在眼睛的周围,这样很快就能够消除浮肿现象了,除了眼睛之外,身体的其他部位也可以使用这种方法哦!4、祛除湿气常见的体内湿气过重的症状表现为口干舌燥、眼睛干涩、上火,或者是肢体、关节感觉到疼痛或者麻木感。这个时候可以泡上一杯菊花茶,不仅能够有效的放松心情,同时还能够缓解眼睛疲劳。如果每天喝上三四杯的菊花茶,那么对于恢复视力、保护眼睛有着非常大的帮助。5、治疗便秘菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质,这种物质能够有效的促进肠胃蠕动,增强身体的消化能力和食欲,令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶,还能够有效的起到预防便秘的情况,可以不通过一些药物就达到调理身体的作用。

  • 发尾都羞怯
    发尾都羞怯

    您好有作用,担不是完全治疗高血压。给你一份资料,请参考:高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点

    一、 合理膳食

    1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。

    2. 高血压患者的饮食宜忌:

    ①碳水化合物食品:

    适宜的食品-米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

    应忌的食品-蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。

    ②蛋白质食品-牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)

    应忌的食物-脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)

    ③脂肪类食品

    适宜的食品-植物油、少量奶油、沙拉酱

    应忌的食品-动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼

    ④维生素、矿物质食品

    适宜的食品-蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)

    海藻类、菌类宜煮熟才吃。

    应忌的食物-纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)

    刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)

    ⑤其他食物

    适宜的食品-淡香茶、酵母乳饮料

    应忌的食物-香辛料(辣椒、咖喱粉)

    酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)

    酱菜类、咖啡

    3 高血压病人应注意的饮食习惯

    ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。

    ② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。

    ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。

    ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。

    ⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。

    ⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。

    ⑦ 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。

    二 适量运动

    运动对高血压的重要性:有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

    1、进行运动的注意事项:

    ① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。

    ② 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风。

    ③ 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的。

    ④ 选择安全场所:如公园、学校,勿在巷道、马路边。

    ⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。

    2、运动的禁忌

    ① 生病或不舒服时应停止运动

    ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动

    ③ 运动中不可立即停止,要遵守运动程序的步骤

    ④ 运动中有任何不适现象,应即停止

    三 戒烟限酒

    吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5

    -20次/分,收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成。无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟。

    与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告,有的说饮少量酒有益,有的说有害,但可以肯定的一点是,大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。

    四 心理平衡

    高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着;当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压。

    五 自我管理

    1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次

    2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害

    3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳

    4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压

    5、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

    6、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。

    7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压

    8、不需要严格禁止性生活:注意以下几种情况,不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医。

    六 按时就医

    ①服完药②血压升高或过低,血压波动大③出现眼花,头晕,恶心呕吐,视物不清,偏瘫,失语,意识障碍,呼吸困难,肢体乏力等即到医院就医。如病情危重,请求救120急救中心 高血压患者茶疗十法 高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。 荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。 槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。槐花还有收缩血管、止血等功效。 首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。 葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。 桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。 玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

  • 小红帽的蝴蝶结
    小红帽的蝴蝶结

    菊花对于高血压患者来说,能够起到降压的效果,我们可以将菊花直接放在开水里面冲泡,每天坚持服用就可以达到降低血压作用,此外也有很多的方法都能够帮助我们达到降低血压的效果。

    四款菊花茶可有效降血压

    1,菊槐茶

    将菊花和槐花都放在杯中,加入适量的沸水冲泡,闷泡十分钟左右就可以服用,一般性都可以冲泡3到5次左右,这一款茶饮就具有软化血管,预防高血压的现象,对于各类的高血压患者来说都能够得到控制的作用。2,菊杞茶

    菊花,枸杞加入适量的清水闷盖十分钟左右,分3到4次全部的喝完,菊杞茶里面含有维生素a能够有效的预防眼病的出现,还可以达到预防高血压,冠心病的作用,对于老年人群来说是非常适合的。

    3,菊楂茶

    菊花,山楂可以加入沸水冲泡闷盖十分钟之后服用,经常性服用这款茶饮可以达到血管舒张的效果,也能够明显的降低血压,对于冠心病患者,高血脂患者,高血压患者来说还是非常适合。4,菊红茶

    菊花,红花,丹参全部放入在杯子里面加入适量的开水,一般性可以冲泡3到5次左右。菊红茶本身就能够有效地改善心肌微循环,如果可以坚持服用就可以降低高血压,此外也可以减少冠心病,心绞痛的出现几率。