怎么用烤箱做菊花茶

132人浏览 2024-05-30 14:10:05

7个回答

  • 飞哥
    飞哥
    最佳回答

    1、新鲜菊花去掉硬梗,分花和花骨朵。2、淡盐水浸泡十分钟沥干水分,上笼蒸10分钟。3、蒸好的菊花取出摊开晾晒干。4、烤箱90摄氏度,上下火烤4到5小时,每隔半小时翻一次。5、用手捏里面不再是软心即可取出。6、饮用的时候放在杯中加入热水浸泡即可。

  • 袁丹
    袁丹

    要用烤箱制作菊花茶,可以按照以下步骤进行:

    1. 首先准备好干燥的菊花,可以是整朵菊花或者是菊花花瓣。确保菊花是无杂质的,最好是有机的。

    2. 打开烤箱,预热至130°C。这个温度适合制作草药茶。

    3. 将干燥的菊花均匀地分布在烤盘上。可以使用烤盘上的烤网或者是铺一层烤纸来避免菊花粘在烤盘上。

    4. 将烤盘放入预热好的烤箱中,然后设定烤箱的加热模式为烤箱模式,时间为约20-30分钟。这个时间是根据个人喜好和菊花的湿度而定,可以根据实际情况进行调整。

    5. 在烤制的过程中,可以时不时地打开烤箱门,透过视窗观察菊花的状况。如果发现有菊花变色或者烤焦的迹象,可以适当减少烤制时间或者调低烤箱温度。

    6. 当烤制时间到达后,将烤箱取出,待菊花冷却后即可入茶。将烤制好的菊花放入茶杯或茶壶中,加入适量的热水冲泡即可。

    注意:烤制的过程中请保持烤箱通风,避免烤箱内湿气过大。烤制时间和温度可以根据个人喜好进行调整,以达到理想的口感和香气。

  • 杨艳教练
    杨艳教练

    要用烤箱制作菊花茶,可以按照以下步骤进行:

    1. 准备材料:

    - 干燥的菊花

    - 烤盘

    - 烤箱

    - 烤温计(可选)

    2. 预热烤箱:

    - 将烤箱温度设置为50°C(120°F)左右,预热烤箱。

    3. 准备菊花:

    - 将干燥的菊花放在清洁的烤盘上。

    4. 平均分布:

    - 尽量将菊花均匀地分布在烤盘上,以便它们能够均匀地受热。

    5. 烘烤:

    - 将烤盘放入预热好的烤箱中,关闭烤箱门。

    - 让菊花在低温下烘烤,时间约为1到2小时。

    6. 观察:

    - 可以偶尔打开烤箱门,观察菊花的状况。

    - 如果发现菊花变脆且容易折断,则可以继续下一步骤。如果菊花还没有完全干燥,可以继续烘烤一段时间。

    7. 完全干燥:

    - 保持烤箱门关闭,继续烘烤,直到菊花完全干燥为止。

    - 可以使用烤温计检查菊花的湿度,确保它们已经干燥。

    8. 冷却:

    - 将干燥的菊花从烤箱中取出,让它们完全冷却。

    9. 存储:

    - 将菊花放入干燥且密封的容器中,以保持其新鲜度和香气。

    你可以享受自制的菊花茶了!

  • 飞跃巅峰
    飞跃巅峰

    牡丹

    中国很早就有食用牡丹的记录,像明朝的《遵生八笺》里写到“牡丹新落瓣也可煎食”,现在也有不少饭馆推出了以牡丹为主的特色菜肴,其实咱们在家都能做。食用方法:

    常见的牡丹烹饪方法是煮烫、裹蛋液面粉油炸,也可以做牡丹饼:把牡丹花瓣捣碎成馅儿做成的花饼,也十分美味。玫瑰玫瑰可以美容养颜,食用比较普遍,小玫瑰花苞就可以用来泡茶了,比较出名的平阴玫瑰,在当地可是能当菜卖的。食用方法:

    除了泡茶,玫瑰常见的食用方法还有很多,像是做玫瑰点心、玫瑰酱都行,浓郁的玫瑰香气别提多诱人了。不过食用前要确定是可食用玫瑰哦。铁皮石斛之前石斛还是一味药材,这两年在花市中大火,最常见的铁皮石斛杆茎和花都能吃,炒鸡蛋特别香!食用方法:

    嫩嫩的石斛花混合鸡蛋液一起煎炒,香喷喷的养胃菜就是它了。如果花比较老,可以摘下晒干泡茶、煲汤,铁皮石斛的杆茎也可以煲汤,在药店都能买到。菊花

    吃菊花也不是什么新鲜事儿了,从春秋战国起,就不断有食用菊花的流传,现如今咱们家家都备着菊花茶,上火了喝一喝立马火气全消,其实菊花还有很多好吃的做法,你知道吗?食用方法:

    新鲜的菊花还可以涮火锅、煮粥、煲汤、做菊花蜜,带有它独特的苦味儿更受欢迎。如今很多地方如平谷、小榄都有菊花宴,感兴趣的花友到时候也可以去品尝一下。茉莉

    茉莉花开,那香味儿无人不爱,有时候闻着闻着都有种想吃的冲动,你还别笑,它做菜真的很好吃!食用方法:芬芳的茉莉花茶暂且不说,茉莉炒鸡蛋也是非常美味,吃一口,唇齿留香。如果你的茉莉开花太少,可以做成茉莉鸡蛋饼,味道也相当不错哟!桂花桂花一开,香飘十里。要说咱中国人的吃货本质,这么香的花,赶紧做成菜吃起来~食用方法:秋天的桂花收集起来晾干,跟蜂蜜一起酿桂花蜜、放糯米粉里做桂花糕、撒在汤圆里清香解腻,都是极好的。茶花可食用的茶花多是指白茶、金茶,食用茶花比较多的当属云南,当地居民常常以花草为食,竟然有点“小羡慕”啊~食用方法:鲜嫩的茶花花瓣,摘下洗干净,裹上鸡蛋液入油锅炸一炸,出来就是美味可口的炸花了,看着都馋!荷花

    荷叶做饭你肯定听说过,吃荷花你知道吗?花花也是今年夏天才知道,赏完了荷花正好来了一份荷花“套餐”,有意思!食用方法:

    最简单的就是把荷花花瓣裹上蛋液,油炸后蘸上糖活着椒盐,非常清爽可口,自己在家就能做!

  • 呖咕呖咕
    呖咕呖咕

    农历新年期间容易大鱼大肉 ,但千万别让自己耍废了好几天,要趁难得的长假,培养健身习惯来让自己的身体充电,好好拟定新的健身计画。尤其是年轻世代,在爱美的同时也爱吃,要选择优质的营养补给品在健身前后食用,才能吃得健康也动得健康,建立良好的健康保健意识,是新的一年最重要的目标。 趁著假期放松一下,搭配加拿大西洋参拟定规律的运动计画 今年过年虽然只有7天假期,但因为团圆聚餐,吸收了比平常更多的热量,一定还是要坚持运动333原则:每周运动3次、每次超过30分钟、心跳每分钟130下。建议可以在7天假期穿插运动,设定周一、周三、周五为运动日,其他时间不管是要耍废,还是要出门旅游、吃吃喝喝,才可以维持身体健康。 但因为过年吃的比较多,若是平常有在运动的人,可以多做一些高强度间歇训练,比较能够燃烧脂肪,达到瘦身减肥的效果,运动后也要记得多补充营养补给品,补足因为大量燃烧脂肪所失去的能量。但平时极少运动的人,建议还是先从户外走走、爬山、骑单车等简单的运动着手,慢慢增加自己的肌耐力,再规划其他中强度的运动。 运动前、后怎么吃?营养师帮你配 把握假期补足元气 运动健身也不能忘记营养要均衡,运动前后都要适时补充营养补给品,计算每日营养的摄取量。高强度运动前饮食请至少在1小时前,尽量以好吸收糖类为主,不仅能补充能量供运动时燃烧,又能容易消化,避免造成运动时不适。运动后请把握黄金时间30分钟内吃东西,大部分的热量会进入肌肉细胞,不会有多余的热量转变成脂肪囤积,较不容易发胖。并且以黄金比例补充:中强度有氧运动「碳水化合物:蛋白质=2:1」、高强度肌力训练「碳水化合物:蛋白质=3:1」,蛋白质以豆浆、牛奶、蛋、乳清蛋白易吸收为佳。 运动前后饮食很重要,若是吃错东西,一不小心就会摄取过多的热量,若能适时补充西洋参营养补给品,有助于舒缓疲劳、提升新陈代谢。运动前饮用或食用西洋参菊花茶、西洋参荞麦面或是西洋参南瓜焗烤饭,有助于提高运动效能。而运动后肌肉是最容易吸收养分合成肌肉的时机,要尽快补充碳水化合物,来促进肌肉修补与生成以及肌肉生长所需要的蛋白质,才能修复受损组织,这个时候补充,也不用担心会转变成体脂肪。运动后来一盘迷迭香西洋参红酒炖牛肉或者海鲜温沙拉佐蜜参作为身体最佳修补肌肉来源。 文末特别提出营养师特制的加拿大西洋参补气食谱,以及相关注意事项,运动前后补充加拿大西洋参,让人元气满满。建议可使用不同形式的加拿大西洋参,例如:西洋参片、西洋参粉以及整根西洋参等。 最好的西洋参在加拿大安大略省 西洋参对人体的许多好处,早在数个世纪以前就已开始食用,最早被用来减轻压力,强化机能以及生命力,让西洋参成为许多贵族的营养补给品。其有助于增强机能,更可以补充身体所需营养,以及提升运动的表现,让人在运动前后都能维持足够的元气,就算是高强度的训练也不怕。加拿大西洋参的正面效果和通用性,让它非常适合使用于日常生活中,可以加入一般的餐点或是日常饮用水中,更可以在运动前后食用,补足元气、增强机能。 最优质的加拿大西洋参生长于加拿大安大略省,因为这里拥有肥沃的土壤、干净的水源、最佳的气候,以及极少的污染,这样独特的发展条件,是最适合西洋参生长的气候环境,才能种植出最高品质的西洋参。西洋参因为拥有多种活跃的物质,包括皂苷、糖、胺基酸、维生素及矿物质等,可帮助调节与增强机能,符合许多人共同的需求。 【 营养师特制 】加拿大 西洋参补气食谱 运动前的营养补充食谱: ●西洋参 菊花茶 材料: 西洋参片1g、杭白菊5g、枸杞2克、蜂蜜15g 作法: 1.取水500cc,煮开备用。 2.将西洋参、杭白菊、枸杞洗净后放入马克杯中再将500cc热开水冲入,待5分钟后再加入蜂蜜,即可饮用。 营养分析 蛋白质 脂肪 糖类 热量 0 0 15 60 ●西洋参 荞麦面 材料: 干荞麦面40g、红萝卜丝10g、葱花5g、鸡蛋1个、韩式泡菜50g、完整西洋参1根、芥花油5g、料理米酒10g、盐1g 作法: 将所有材料洗净,干荞麦面、红萝卜丝烫熟备用。 热油锅,将芥花油5g,放入盐于平底锅,再将鸡蛋煎熟备用。 取水600cc煮开,沸腾后放入完整西洋参墩煮15分钟后,再将烫熟荞麦面、红萝卜丝放入最后撒上葱花以及韩式泡菜即可食用。 营养分析 蛋白质 脂肪 糖类 热量 11.5 10 32.5 273 ●西洋参 南瓜焗烤饭 材料: 栗子南瓜55g、白饭50g、洋葱25g、蘑菇25g、彩椒25g、鸡丁35g、西洋参粉5g、起士丝35g、橄榄油10g、盐1g 作法: 1.烤箱预热200℃备用。 2.将栗子南瓜洗净后放入电锅蒸熟备用。 3.将橄榄油放入炒锅,依序将洋葱、蘑菇、彩椒、鸡丁、盐以及白饭炒熟,起锅后放入已蒸熟的南瓜最后撒上西洋参粉,再撒上起士丝,放入烤箱烤10分钟即可食用。 营养分析 蛋白质 脂肪 糖类 热量 19.8 17 45.8 423 运动后的营养补充食谱: ● 迷迭香 西洋参 红酒炖牛肉 材料: 马铃薯270、牛腱30g、红萝卜50g、洋葱50g、番茄100g、西洋参片10g、红酒100CC、迷迭香5g、盐1g 作法: 将马铃薯、牛腱、红萝卜、洋葱、番茄洗净切块备用。 起一热锅,将牛肉铺平慢煎至焦香上色后盛起备用。 将洋葱、马铃薯、红萝卜、番茄、盐等食材放入中小火慢炒约3分钟,让它变色变软。 再将煎好的牛肉以及所有的食材倒入锅内拌炒均匀,加入红酒,放入西洋参片再放入电锅炖烂盛盘后在摆上迷迭香即可。 营养分析 蛋白质 脂肪 糖类 热量 14 6 55 295 ●海鲜温沙拉佐蜜参 材料:地瓜110g、鲜虾10g、花枝10g、透抽10g、鲷鱼片10g、栉瓜75g、杏鲍菇75g、彩椒75g、芦笋75g、橄榄油15g、盐1g、西洋参粉5g、蜂蜜15g、巴西米克醋10g 作法: 地瓜洗净后蒸熟备用。 将栉瓜、杏鲍菇、彩椒、芦笋,洗净后放入平底锅干烤3分钟,起锅后拌入橄榄油以及盐备用。 鲜虾、花枝、透抽、鲷鱼片用热水与米酒去腥烫熟后备用。 取橄榄油、蜂蜜、巴西米克醋以及西洋参粉调匀备用。 将烤熟蔬菜以及鲜虾、花枝、透抽、鲷鱼片以及地瓜一起装盘,最后再淋上先行调制好的蜜参酱即可食用。 营养分析 蛋白质 脂肪 糖类 热量 14 18 45 405 加拿大安大略省西洋参经销商资讯: 大山行 购买QRCODE 绮参贸易股份有限公司 地址:台北市大同区延平北路二段60巷7号 电话:02-2556-1000 官方网站: jappson. /index 菖桂原生园药材有限公司 地址:台中市潭子区大富路一段24-1号 电话:04-2531-5070 官方网站: herbpro. /index.php

  • 午餐肉十级爱好
    午餐肉十级爱好

    菊花的开花期约20天。一般于11月初开得较为集中。应分批采收,以花心(管状花)2/3开放时为最适采收期。全开放的花,不仅香气散逸,而且加工后易散,色泽亦差。收获时将花连所在的枝从分权处割下或剪下,扎成小把,以利阴干;或直接剪取花头。随即加工。加工方法有阴干、晒干、烘干等。(1)阴干:11月上旬,视花绝大部分进入适宜采收期时,选晴天下午连花枝一起割下,分2—3坎割完,挂搭好的架上阴干。全干后剪下干花,即为成品。著名的毫菊,即为阴干品。(2)生晒:将采收的带枝鲜花置架上阴干1—2月,剪下花朵,每百公斤喷清水2—4公斤,使均匀湿润后,熏硫磺8小时左右,每百公斤菊花用硫磺2公斤,起到消毒及漂白作用。熏后稍晾晒即为成品。也可以采收后以鲜花熏硫磺、熏后日晒至干。前考如怀菊花,后者如滁菊花、川菊花。著名的怀菊、滁菊、川菊即均为生晒品。(3)蒸晒:将收获的鲜菊花置蒸笼内(铺厚度约3厘米)蒸4—5分钟,取出放竹帘上曝晒,勿翻动。晒3天后可翻1次,晒6—7天后,堆起返润l—2天,再晒l一2天,花心完全变硬即为全干,可为成品。杭菊目即蒸晒品。(4)烘培:将鲜菊花置烤房竹帘上(或铺于烘筛置于火炕),厚度3—5厘米,在60℃左右温度下烘烤,半干时翻动1次,九成干时取出略晒至全干即为成品。贡菊即为烘焙品。以上几种加工方法,以烘干方法为最好,干得快,质量好,出干率高,一般5公斤鲜花能加工1公斤干货。菊花亩产干品100—150公斤。以花序完整、身干、颜色鲜艳、气味清香、无梗叶、碎瓣、无霉变者为佳。

  • 荷籺禾嚇
    荷籺禾嚇

    您好

    方法一:,一般的制作方法是把采摘来的鲜菊花蒸熟,要旺火,大铁锅中放水先煮沸(不煮沸就放菊花蒸出来的颜色会偏黑),菊花放在蒸笼中隔水蒸熟(注意不能太熟否则晒不干,但是夹生菊花就容易烂),大约五分钟左右。蒸熟后放太阳下晒直到完全脱水(大约需要15个大太阳日)。这样菊花就可以保存很久,要喝的时候直接拿来泡就可以,味道清香微甜。也可以放冰糖或枸杞一起泡。

    方法二,把含苞欲放的捡好放在笼上,蒸5分钟.放在塞子凉半天.下午就给锅里放上香油.把菊花倒一点.用小火慢慢的炒一下,在凉一凉..在加入蜂蜜蒸2 分,在小火炒.只见菊花缩呀缩.缩象大米大.没了水分.变成了菊花茶. 我们采了一大包回家了.制做菊花茶,很多朋友想知道方法,我在这里告诉大家一起分享. 我把含苞欲放的捡好放在笼上,蒸5分钟.放在塞子凉半天.下午就给锅里放上香油.把菊花倒一点.用小火慢慢的炒一下,在凉一凉..在加入蜂蜜蒸2 分,在小火炒.只见菊花缩呀缩.缩象大米大.没了水分.变成了菊花茶. 采带有花蕾的,含有花粉最佳.! 1,把含苞欲放的捡好,放在笼上蒸5分钟.到在盘里晾3-4小时 2.用手翻一翻,摸不沾手就好了,花有点收缩样子.就可以了 3,倒少许的香油,把锅擦均匀再倒菊花,火要小,慢慢的用手背翻炒,炒到的没水分就好了,再凉一凉,看不干再炒,要有点耐心,看看这是炒好了的菊花茶 4,炒糊不能用,要牢记.

    希望回答可以帮助您